#92 – Die drei Entstehungswege von tiefsitzender Scham und Selbstwertproblemen – und wie Du sie hinter Dir lässt
In diesem Podcast geht es um Scham, um Minderwertigkeitsgefühle😨, um Selbstwertthemen und um Bindungs- und Entwicklungstrauma, welches damit in Zusammenhang steht. Ehrlich gesagt kenne ich keinen Menschen, der davon nicht in irgendeiner Art und Weise betroffen ist, weswegen ich es für ein immens wichtiges Thema halte. Ich spreche in dieser Folge darüber… – welche Verletzungen […]
#91 – Über Beziehungsdynamiken und Geschlechterwunden zwischen Männer und Frauen
Sind die Themen und Probleme, die in Partnerschaften👩❤️👨 auftauchen, individuell? Nicht wirklich. In dieser Folge beleuchte ich, ausgehend von einem Fallbeispiel, typische Beziehungsdynamiken und Abwärtsspiralen😩 zwischen Männer und Frauen. Es geht in dieser Folge darum… – warum und inwiefern Frauen leiden, wenn Männer im Funktionsmodus gefangen sind – wie Frauen aufhören können, sich eher wie […]
#90 – Behind The Scences: Überforderung, Rückzug & Vermeidung, depressive Tendenzen und Hochsensibilität – Kundinnen Power Talk
In dieser Folge spreche ich mit Anja, einer faszinierenden und humorvollen Frau und Klientin über ihre ganz persönliche Reise🛶 in unserer Zusammenarbeit. Anja ging es unter anderem darum, ihr Überforderungserleben, ihre Unsicherheiten, sowie ihre Rückzugs- und Vermeidungsstrategien zu überwinden. In dieser Folge sprechen wir über Anjas Prozessweg und ihre Erfahrungen während meiner Begleitung. Es geht unter […]
#89 – “Schulde ich meinen Eltern etwas?” Über einen heilsamen Umgang mit den eigenen Eltern
Passend zur Weihnachtszeit ein Dauerbrenner-Thema, welches aber gerade jetzt🎄 an Fahrt aufnimmt: der Umgang mit den eigenen Eltern und vor allem ein latentes Schuld- bzw. Verpflichtungsgefühl, was viele Töchter und Söhne in sich tragen… Ich spreche in dieser Folge darüber… – wie Du freier wirst in Bezug auf Deine Eltern – wann Abgrenzung von Deinen […]
#88 – Was fehlende Grenzen mit Aufschieben zu tun haben – und wie Du ein gutes Verhältnis zu Disziplin entwickelst
In dieser Folge spreche ich über das Phänomen des Aufschiebens und der Vermeidung🙈… und darüber, wie Du aus diesem leidigen Teufelskreis aussteigen kannst. Es geht unter anderem darum… – inwiefern in Prokrastination eigentlich ein Hilferuf Deines Systems steckt – wie ein klares NEIN Deine Handlungsenergie in Schwung bringt – wie unsere Schule und Sozialisation zu […]
#87 – Wie Du als Hochsensible und „schwarzes Schaf“ berufliche Erfüllung findest – Interview mit Bettina Reuss
Ich freue mich sehr, Dir in dieser Podcastfolge mal wieder einen Gast💃 vorstellen zu dürfen. Ich spreche mit Bettina Reuss, einer faszinierenden Frau, die sich aus ihrer eigenen Lebensgeschichte heraus auf die Themen Hochsensibilität, Scanner-Persönlichkeit und berufliche Erfüllung bzw. das Leben der eigenen Berufung spezialisiert hat. Wir sprechen unter anderem darüber… • wann Du eine […]
#86 – Emotionale Abhängigkeit verstehen und Dich daraus befreien
In dieser Folge geht’s um ein sehr weit verbreitetes und vielschichtiges Thema, nämlich emotionale Abhängigkeit👩❤️💋👨. Ein Thema, welches auf die ein oder andere Art für uns alle relevant ist. In dieser Folge beleuchten wir… – wie sich emotionale Abhängigkeit zeigen kann – welche frühen Prägungen in der Kindheit zu emotionaler Abhängigkeit führen – welche ungünstigen […]
#85 – Halschakra – Selbstausdruck, Integrität und Deine Wahrheit aussprechen
Nun kommen wir in der Chakra-Serie zum Kehlchakra💬. Hier geht es um die Themen Selbstausdruck, die eigene Wahrheit ansprechen, Dich zeigen und zumuten, Kommunikation, Integrität und Authentizität💃. In dieser Folge beleuchten wir gemeinsam… – wie sich ein geöffnetes vs. blockiertes Halschakra bemerkbar macht – wie es zu “Störungen” im Halschakra kommen kann und welche Lebensphase […]
#84 – Behind The Scences: Emotionale Abhängigkeit überwinden, Reinszenierungen durchbrechen, eigene Bedürfnisse erfüllen lernen – Kundinnen Power Talk
In dieser Folge spreche ich mit Susi, einer tollen Frau und Klientin über ihre ganz persönliche Reise🛶 in unserer Zusammenarbeit. Susi wollte mit meiner Hilfe die Trennung ihres langjährigen Partners und darin aufgekommene Beziehungs- und Bindungsthemen lösen. In dieser Folge sprechen wir über Susis Prozessweg und ihre Erfahrungen während meiner Begleitung. Es geht unter anderem […]
#83 – “Ich fühle mich dumm” – raus aus der Scham, in Diskussionen unterlegen zu sein
In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mir immer wieder über den Weg läuft: das Gefühl, in entscheidenden Momenten verbal nicht das “Richtige” entgegensetzen zu können. Sei es, weil Du kein Wort rausbringen oder Dir einfach nichts Passendes einfällt… In dieser Folge geht es unter anderem darum, … – wieso dies ein Thema […]
