#94 – Vermeidung von Kontakt und Bindungsangst – was wirklich dahinter steckt und wie Du sie löst

ZweifelsFrei! Dein Psychologie-Podcast für mehr Selbstwertgefühl und erfüllte Beziehungen.
#94 – Vermeidung von Kontakt und Bindungsangst - was wirklich dahinter steckt und wie Du sie löst
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Neben der emotionalen Abhängigkeit in Beziehungen👨‍❤️‍👨 gibt es einen Gegenpol, der ebenfalls erfüllte Verbindung und Beziehung verhindert…und das ist die Angst vor echter Nähe und davor, sich zu binden und festzulegen.

In diesem Podcast geht es unter anderem darum, …

– wie Bindungsangst entsteht und inwiefern es gesund ist, keinen Kontakt zu anderen zu wollen

– was dieses Verhalten mit erlebter Grenzüberschreitung zu tun hat – und wie Du sie heilen kannst

– wie diese Dynamik und damit verbundene Konflikte in Partnerschaft von Bedürftigkeit vs. Autonomie verwandelt werden kann

– was Dein System braucht, um sich in Kontakt wohlfühlen zu können

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