#182 – “Ich bin zu viel” – wie du aufhörst, auf der Bremse zu stehen und dich mit deiner Wahrheit und Essenz zumutest
In dieser Folge geht es um das Gefühl, in irgendeiner Weise “zu viel” für die Außenwelt zu sein🙊 und um die Wunde, die damit einhergeht. Wir schauen uns an…, – wie sich die Wunde des “Zuviel-Seins” in unserem Leben zeigen kann – wie wir uns selbst verleugnen, wenn wir zu viel “Rücksicht” auf die Außenwelt […]
#181 – Behind The Scenes: Komplexes Trauma auflösen, dem Prozess vertrauen lernen – Kundinnen Power Talk
In dieser Folge spreche ich mit Petra, einer mutigen Frau und Klientin von mir über ihre ganz persönliche Reise🛶 in unserer Zusammenarbeit. Petra kam im Zuge ihrer Long-Covid-Erkrankung zu mir, durch welches viel altes Trauma und Ohnmacht getriggert wurde. In dieser Folge sprechen wir über Petras Prozessweg und ihre Erfahrungen während meiner Begleitung. Es geht […]
#180 – Rache, Rachegelüste & Zerstörungslust – wann dieses Erleben auftaucht und wie wir am besten damit umgehen
In dieser Folge spreche ich über die Frequenzen von Rache😡 und Rachegelüste😈. Als ein Schatten- und Tabuthema neigen wir dazu, Rachegefühle zu unterdrücken. Wir beleuchten gemeinsam…, – inwiefern Rache sehr oft Erniedrigung und Demütigung voraus geht – wie wichtig es ist, diese Frequenzen und deren Ausdruck zu erlauben – wie wir von einem Racheerleben in […]
#179 – Wieso es ein “vielleicht” nicht gibt und wie dich dein “Nein” Schritt für Schritt in deine Wahrheit und dein stimmiges Leben führt
In dieser Folge geht es um eine Facette von Abgrenzung und darum, was passiert, wenn wir uns nicht erlauben, unser Gefühl von Unstimmigkeit auszudrücken. Wir schauen gemeinsam an…, – wie und inwiefern wir uns zurücknehmen, um andere zu schonen – wie wir aus dem Aushalten und Schönreden rauskommen – wieso es so wichtig ist, unsere […]
#178 – Die Polarität von männlichen und weiblichen Energien in dir und deinen Beziehungen – Interview mit Felix Herlan
In dieser Folge spreche ich zum zweiten Mal mit Felix Herlan, der Männer🕺 dabei unterstützt, einen Zugang zu sich und zu ihrem authentischen Mann-Sein zu bekommen. Es geht um die Wichtigkeit, auch als Mann einen Zugang zur weiblichen Energie in sich zu finden. Wir beleuchten gemeinsam…, – was männliche und weibliche Qualitäten sind und wie […]
#177 – Die Kunst, sich zu entschuldigen – wie Schuldgefühle dich unbemerkt wie Klebstoff in alten Mustern halten und was es für wirkliche Befreiung braucht
In der heutigen Folge geht es um ein Dauerbrenner-Thema: Schuldgefühle.. und wie sie dich davon abhalten, wirklich Verantwortung zu übernehmen, um ein Thema hinter dir zu lassen. Wir beleuchten zusammen… – welche Grundüberzeugungen Schuldgefühlen zugrunde liegen – inwiefern wir oft an Schuldgefühlen festhalten wollen – und süchtig danach sind – wieso es so wichtig ist, […]
#176 – Behind The Scenes: Von Schuldgefühlen zu radikaler Akzeptanz und leisen, aber tiefen Veränderungen – Kundinnen Power Talk
In dieser Folge spreche ich mit Andrea, einer tollen Frau und Klientin von mir über ihre ganz persönliche Reise🛶 in unserer Zusammenarbeit. Andrea hatte den Zugang zu sich selbst verloren, war voller Schuldgefühle als alleinerziehende Mutter und durfte sich mit einer schweren Krankheit auseinandersetzen. In dieser Folge sprechen wir über Andreas Prozessweg und ihre Erfahrungen […]
#175 – Selbstoptmierung vs. Selbstliebe – Wie tief die alte Matrix sitzt – auch und gerade in unseren “Heilungs”prozessen
In der heutigen Folge beleuchte ich das WIE in Heilungsprozessen… und wie du oft unbemerkt, selbst mit an sich heilsamen Methoden, alte Strukturen und Selbstablehnung verstärkst. Wir schauen uns gemeinsam an… – welche Traumastrukturen hinter Selbstoptimierung stecken – wieso ich kein Fan bin von Zielen – und inwiefern sie echte Heilung erschweren – wie du […]
#174 – Werte als Gefängnis – Wie wir Unflexibilität in unserem Geist aufdecken und weniger bewerten
In der heutigen Folge geht es um das Thema Werte und Bedürfnisse. Werte sind, ebenso wie Stärken und Fähigkeiten, oft als positiv angesehen und als etwas, das uns bei unserer Selbsterkenntnis und unserem erfüllten Leben hilft…. Wir beleuchten zusammen… – inwiefern und wann unsere Werte uns eng machen, statt unterstützen – wie Werte bei vielen […]
#173 – “Ich mache und tue, aber es verändert sich nichts” – diese unbewussten Selbstsabotage-Fallen stecken oft dahinter
In der heutigen Folge beleuchte ich verschiedene Fallstricke unseres Unterbewusstsein, die uns auf dem Heilungsweg massiv blockieren😫 und stagnieren lassen. Wir schauen uns gemeinsam an… – welche Ego-Strukturen auf unserem Heilungsweg auftauchen – wieso du das Gefühl haben kannst, in deinem Prozess nicht voran zu kommen – wie du falsche Abhängigkeiten und Unabhängigkeiten überwinden kannst […]
