Episode Archiv - Seite 3 von 22 - Angelina Kropfinger

#190 – Toxischer Stolz, dem eigenen Narzissmus begegnen und wie wir narzisstische Tendenzen in Heilung bringen

6. Januar 2026

ZweifelsFrei! Dein Psychologie-Podcast für mehr Selbstwertgefühl und erfüllte Beziehungen.

#190 – Toxischer Stolz, dem eigenen Narzissmus begegnen und wie wir narzisstische Tendenzen in Heilung bringen

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In dieser Folge geht es um narzisstische Verhaltensweisen in uns selbst und in anderen Menschen und darum, wie ein konstruktiver Blick🧐 und ein sinnvoller Umgang damit aussehen kann.

Wir schauen uns gemeinsam an…,

– inwiefern die Mainstream-Verwendung von “Narzisst” oder “Narzisstin” eher entmenschlicht als unterstützt

– welche Wunden hinter solchen Verhaltensweisen stecken und wie diese Menschen gelernt haben, sich zu schützen

– wie du nicht auf manipulative Spielchen eingehst und helfen kannst, ihnen ihre Angst zu nehmen

– inwiefern du selbst narzisstische Tendenzen in dir trägst

– wie du Scham, Unsicherheit und Minderwertigkeit halten lernst, statt zu abzuwehren und abzuwerten

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#189 – Wie du dich vom Leben nähren lassen kannst und dein Urvertrauen “reparierst”

27. November 2025

ZweifelsFrei! Dein Psychologie-Podcast für mehr Selbstwertgefühl und erfüllte Beziehungen.

#189 – Wie du dich vom Leben nähren lassen kannst und dein Urvertrauen “reparierst”

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In dieser Folge spreche ich über unser Wurzelchakra🌳, das Urvertrauen und wie wir es schaffen, in einen offenen, weichen und genährten Zustand☀️ mit dem Leben zu kommen.

Wir beleuchten zusammen…,
– was die Voraussetzungen sind, um dich vom Leben nähren zu lassen
– wie wir den Mangel unserer Vergangenheit hinter uns lassen können
-was du ganz konkret tun kannst, um glauben zu können, dass das Leben es gut mit dir meint
– wie dir dein Körper helfen kann, damit das Positive wirklich in dir landen kann
– wie du trotz Verletzungen Abwehr überwindest, um weicher zu werden und dich zu öffnen

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#188 – Zukunftsangst – wie du dich und dein Nervensystem beruhigen und stabilisieren kannst

20. November 2025

ZweifelsFrei! Dein Psychologie-Podcast für mehr Selbstwertgefühl und erfüllte Beziehungen.

#188 – Zukunftsangst - wie du dich und dein Nervensystem beruhigen und stabilisieren kannst

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In dieser Folge geht es um die Angst vor der Zukunft😦 und darüber, wie wir uns vor panikmachenden Energien schützen können.

Wir schauen uns an…,
– was Zukunftsangst in Wahrheit ist und wie du ihr begegnen kannst
– inwiefern und wann es sinnvoll ist, sich mit “negativen” Dingen zu beschäftigen
– wie du lernen kannst, präsenter zu werden – und wieso Sicherheit so viel mit Präsenz zu tun hat
– wie dir dein Körper und deine Sinne helfen können, zu unterscheiden, was real ist und was nicht
– was du konkret tun kannst, um die Angst vor Ereignissen im Außen zu verlieren

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#187 – Behind The Scenes: Von patriarchalischen Gefängnissen & Wunden in echte Weiblichkeit & Urkraft- Kundinnen Power Talk

13. November 2025

ZweifelsFrei! Dein Psychologie-Podcast für mehr Selbstwertgefühl und erfüllte Beziehungen.

#187 - Behind The Scenes: Von patriarchalischen Gefängnissen & Wunden in echte Weiblichkeit & Urkraft- Kundinnen Power Talk

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In dieser Folge spreche ich mit Miriam, einer besonderen und kraftvollen Frau und Klientin von mir über ihre ganz persönliche Reise🛶 in unserer Zusammenarbeit. Miriam kam mit diffusen Selbstablehnungssymptomen zu mir, diesie selbst nicht richtig verstand… und wünschte sich (wieder) in eine tiefere, echtere Verbindung mit sich zu kommen.

In dieser Folge sprechen wir über Miriams Prozessweg und ihre Erfahrungen während meiner Begleitung. Es geht unter anderem darum… – wie oft uns Vorstellungen und Ideen übergestülpt werden, die uns gefangen halten und auf die falsche Bahn bringen – wie essentiell es ist, gesehen zu werden – und bestärkt zu werden, in unsererInnenwelt – was es bedeutet, WIRKLICH seine weibliche Kraft zu entfesseln – wie unser System die Energie gegen sich selbst richtet, wenn wir unterfordert und gezähmt werden – wie es im Alltag geht, als Frau mit deiner Urkraft verbunden zu bleiben – und welche kulturellen Normen du dadurch sprengst

Von Herzen💖 DANKE liebe Miriam für das Gespräch, für Dein Vertrauen und die tolle Zeit!

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#186 – Verletzlichkeit & “Unvollkommenheit” – die tiefsten Ängsten des Menschseins nutzen, um dich voll zu erkennen und zu lieben

6. November 2025

ZweifelsFrei! Dein Psychologie-Podcast für mehr Selbstwertgefühl und erfüllte Beziehungen.

#186 – Verletzlichkeit & “Unvollkommenheit” - die tiefsten Ängsten des Menschseins nutzen, um dich voll zu erkennen und zu lieben

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In dieser Folge spreche ich über die tiefsten, vielleicht unbewussten Ängste und Themen in uns Menschen – und wie wir sie für unsere Heilung🌏 und auch unsere Spiritualität nutzen können.

Wir beleuchten zusammen…,

– mit welchen Mechanismen wir versuchen, vor unserer Verletzlichkeit zu flüchten

– inwiefern Trauma und Spiritualität sehr eng beieinander liegen und du deine Wunden nutzen kannst, um mystische Räume zu erforschen

– wie du Ohnmacht in Hingabe und Demut verwandelst

– wie dir deine Verletzlichkeit und Unvollkommenheit helfen, echter und tiefer das Leben zu spüren, als jemals zuvor

– wie wir Schicht für Schicht unserer Schutzprogramme ablegen können – und wie sich Leben dann anfühlen kann

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#185 – “Ich fühle mich für die Gefühle anderer verantwortlich” – wie du Freiheit, Klarheit und Entspannung in Beziehung & Kontakt bringst

30. Oktober 2025

ZweifelsFrei! Dein Psychologie-Podcast für mehr Selbstwertgefühl und erfüllte Beziehungen.

#185 – “Ich fühle mich für die Gefühle anderer verantwortlich” - wie du Freiheit, Klarheit und Entspannung in Beziehung & Kontakt bringst

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In dieser Folge geht es um eine Facette von Abgrenzung bzw. energetischer und emotionaler Verschmelzung🫂, die sich für uns in Beziehung und Kontakt sehr stressig🤯 und unfrei anfühlen kann.

Wir schauen uns gemeinsam an…, – wieso du das Gefühl haben kannst, von anderen Menschen “eingenommen” zu werden

– wieso Beziehung und Kontakt Druck und Anspannung für dein System bedeuten können

– was es braucht, dass du in Begegnung in Sicherheit und Entspannung bleiben kannst

– wie wichtig es ist, zu erkennen, wann wir manipuliert und ausgenutzt werden – und wie du dich von diesen Menschen lösen kannst

– wie du konkret mit deinem Nervensystem arbeiten kannst, um Kontakte zu knüpfen, die dir gut tun

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#184 – Wie du das Potenzial von Beziehungen nutzen kannst – und wann es Zeit ist, getrennte Wege zu gehen – Interview mit Theresa Feulner

28. Oktober 2025

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#184 – Wie du das Potenzial von Beziehungen nutzen kannst - und wann es Zeit ist, getrennte Wege zu gehen – Interview mit Theresa Feulner

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In dieser Folge spreche ich mit Theresa Feulner, einer tollen Psychologinnen-Kollegin, die sich schwerpunktmäßig mit Beziehungs👫- und Paararbeit beschäftigt.

In unserem Gespräch geht es unter anderem darum…,

– was die Voraussetzungen für erfüllte Beziehungen sind

– woran viele Beziehungen scheitern… und wie man dem vorbeugen kann

– wann es wichtig ist, an seiner Beziehung zu arbeiten – und auch wann, sich zu trennen

– was Gründe für eine Affaire sein können, und wie gute Umgangswege aussehen können

– was das Potenzial in Beziehungen ist – und wie wir es anzapfen und auf die Straße bringen

Hier findest du weiterführende Links zu Theresa: Blog: ⁠https://theresafeulner.com/blog/⁠

Website: ⁠https://theresafeulner.com/⁠

E-Mail: ⁠info@theresafeulner.com⁠

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#183 – Angst & Panik – was du tun kannst, wenn du in Angst, Stress & Dysregulation festhängst

28. Oktober 2025

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#183 – Angst & Panik - was du tun kannst, wenn du in Angst, Stress & Dysregulation festhängst

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In dieser Folge beantworte ich eine Hörerinnenfrage zum Thema Angst😨 und was wir tun können, wenn sich Ängste, Stress und Panikattacken in unserem System zeigen.

Wir beleuchten gemeinsam…,

– inwiefern Angst etwas mit einer Dysregulation in deinem Nervensystem zu tun hat

– was du tun kannst, wenn du akut in einer Angstwelle oder Panikattacke steckst

– was langfristig wichtig ist, um dein System in Balance zu halten

– welche konkreten Übungen deinem Nervensystem Sicherheit und Entspannung schenken

– wie wichtig es ist, dich und dein Wohlbefinden an erste Stelle zu setzen

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#182 – “Ich bin zu viel” – wie du aufhörst, auf der Bremse zu stehen und dich mit deiner Wahrheit und Essenz zumutest

9. Oktober 2025

ZweifelsFrei! Dein Psychologie-Podcast für mehr Selbstwertgefühl und erfüllte Beziehungen.

#182 – “Ich bin zu viel” - wie du aufhörst, auf der Bremse zu stehen und dich mit deiner Wahrheit und Essenz zumutest

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In dieser Folge geht es um das Gefühl, in irgendeiner Weise “zu viel” für die Außenwelt zu sein🙊 und um die Wunde, die damit einhergeht.

Wir schauen uns an…,
– wie sich die Wunde des “Zuviel-Seins” in unserem Leben zeigen kann
– wie wir uns selbst verleugnen, wenn wir zu viel “Rücksicht” auf die Außenwelt nehmen
– wie wir gelernt haben, unsere Stärken & Fähigkeiten klein zu machen
– inwiefern wir andere versuchen zu schonen und Verantwortung für ihre Gefühle übernehmen
– wie du auch in Gegenwart anderer Menschen in deine Kraft und Wahrheit kommen kannst

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#181 – Behind The Scenes: Komplexes Trauma auflösen, dem Prozess vertrauen lernen – Kundinnen Power Talk

2. Oktober 2025

ZweifelsFrei! Dein Psychologie-Podcast für mehr Selbstwertgefühl und erfüllte Beziehungen.

#181 – Behind The Scenes: Komplexes Trauma auflösen, dem Prozess vertrauen lernen - Kundinnen Power Talk

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In dieser Folge spreche ich mit Petra, einer mutigen Frau und Klientin von mir über ihre ganz persönliche Reise🛶 in unserer Zusammenarbeit. Petra kam im Zuge ihrer Long-Covid-Erkrankung zu mir, durch welches viel altes Trauma und Ohnmacht getriggert wurde.

In dieser Folge sprechen wir über Petras Prozessweg und ihre Erfahrungen während meiner Begleitung. Es geht unter anderem darum… – wie wir damit umgehen können, wenn wir ans Bett gefesselt sind und tiefes Ausgeliefert-Sein getriggert wird – wie wir tiefsitzende Selbstablehnung in Weichheit und Mitgefühl uns selbst gegenüber verwandeln können – wie lange ein Heilungsweg manchmal dauert – und wie wir Annahme und Vertrauen lernen können – wie wir mit festgefahrenen mentalen Reaktionen umgehen und sie aufweichen können – wie wir aufhören, uns zu vergleichen und eine Haltung einnehmen, die uns unterstützt, statt sabotiert Von Herzen💖 DANKE liebe Petra für das Gespräch, für Dein Vertrauen und die tolle Zeit!

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#190 – Toxischer Stolz, dem eigenen Narzissmus begegnen und wie wir narzisstische Tendenzen in Heilung bringen

#189 – Wie du dich vom Leben nähren lassen kannst und dein Urvertrauen “reparierst”

#188 – Zukunftsangst – wie du dich und dein Nervensystem beruhigen und stabilisieren kannst

#187 – Behind The Scenes: Von patriarchalischen Gefängnissen & Wunden in echte Weiblichkeit & Urkraft- Kundinnen Power Talk

#186 – Verletzlichkeit & “Unvollkommenheit” – die tiefsten Ängsten des Menschseins nutzen, um dich voll zu erkennen und zu lieben

#185 – “Ich fühle mich für die Gefühle anderer verantwortlich” – wie du Freiheit, Klarheit und Entspannung in Beziehung & Kontakt bringst

#184 – Wie du das Potenzial von Beziehungen nutzen kannst – und wann es Zeit ist, getrennte Wege zu gehen – Interview mit Theresa Feulner

#183 – Angst & Panik – was du tun kannst, wenn du in Angst, Stress & Dysregulation festhängst

#182 – “Ich bin zu viel” – wie du aufhörst, auf der Bremse zu stehen und dich mit deiner Wahrheit und Essenz zumutest

#181 – Behind The Scenes: Komplexes Trauma auflösen, dem Prozess vertrauen lernen – Kundinnen Power Talk

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