#79 – Warum Traurigkeit so wichtig ist und wie Du mehr Weichheit in Dein Leben holst– Interview Teil II
In dieser Folge erwartet Dich der zweite Teil des Interviews mit Timon von der Sommerakademie 2023 der Uni Witten Herdecke. Im ersten Teil dieses Gesprächs ging es vor allem um Wut – um Wut als Kraft, sowohl mit Dir alleine als auch in Deinen Beziehungen 👩❤️👨.
In dieser Folge und im zweiten Teil des Gesprächs geht es vor allem darum,
– welche Felder und Emotionen man mithilfe von Körperarbeit ausdrücken kann
– welche Rolle Traurigkeit im Heilungsprozess spielt
– wann Du „Wut“ als Abwehr nutzt, um den dahinterliegenden Schmerz nicht spüren zu müssen
– was ich persönlich tue, um eine gute Balance in meinem Alltag zu haben
– wie man heilsame Prozesse gestalten kann, in denen Menschen sich sicher fühlen
Falls Du mal auf der Homepage von Georg vorbeischauen möchtest, von dem im Gespräch die Rede ist: https://www.georgreyes.de/
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