#78 – Wie Du Wut in Deiner Partnerschaft heilsam nutzen kannst – Interview Teil I

ZweifelsFrei! Dein Psychologie-Podcast für mehr Selbstwertgefühl und erfüllte Beziehungen.
#78 – Wie Du Wut in Deiner Partnerschaft heilsam nutzen kannst – Interview Teil I
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In dieser Folge darf ich Dir den ersten Teil eines Interviews präsentieren, was ein toller Mann mit mir im Rahmen der sogenannten Sommerakademie ☀️ im August 2023 geführt hat, bei der ich als Dozierende und Leiterin von Workshops tätig war. Hier geht’s zum Event: https://sommerakademie-witten.de/de/

Im ersten Teil dieses Gesprächs ging es vor allem um Wut 😠 – um Wut als Kraft, sowohl mit Dir alleine als auch in Deinen Beziehungen.

In dieser Folge beleuchten Timon & Ich:

– was die größten Missverständnisse in Bezug auf Wut sind
– inwiefern wir bzgl. Wut fast alle Bindungs- und Entwicklungstrauma erlebt haben
– wieso Wut gerade für erfüllte intime Beziehungen so wichtig ist
– wie Du Wut im Kontakt mit anderen kontrolliert und zielführend einsetzt
– wie Du Wut körperlich regulieren und die Energie darin für Dein Leben nutzen kannst

 

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Alles Liebe zu Dir – und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da!