#013 – Die subtilen Formen der Selbstabwertung – Warum wir unsere eigenen Fähigkeiten oft nicht erkennen
Wie oft machen wir uns kleiner, als wir sind – ohne es überhaupt zu bemerken? Wir relativieren unsere Fähigkeiten, nehmen unsere Erfolge als selbstverständlich hin, zweifeln an unserer Wahrnehmung und fragen uns immer wieder: Liegt es an mir? Warum fällt es uns manchmal so schwer, uns selbst ernst zu nehmen und unsere eigenen Fähigkeiten wirklich […]
#012 – Das Göttliche befreien – Zwischen religiöser Prägung und New Age
Was löst das Wort Gott in dir aus? Sehnsucht, Geborgenheit oder eher Widerstand und Abneigung? Was, wenn wir nicht das Göttliche ablehnen, sondern ein Bild davon, das wir irgendwann übernommen haben? In dieser Folge erkunde ich den Gottesbegriff jenseits von Religion und spirituellen Konzepten. Es geht um die Gotteswunde, unsere Sehnsucht nach Verbindung und darum, […]
#011 – Wie umgehen mit der Härte dieser Welt? – Wie wir unser Herz offen halten, ohne daran zu zerbrechen
Wie können wir offen bleiben für das Leben, wenn wir sehen, wozu Menschen fähig sind? Wenn wir Unbewusstheit, Grausamkeit und Leid erleben – und manchmal kaum verstehen können, wie Menschen einander so viel Schmerz zufügen. Vielleicht macht uns das wütend. Vielleicht verlieren wir das Vertrauen in die Menschheit. Vielleicht werden wir selbst härter, verschließen unser […]
#010 – Wenn du nicht mehr gewinnen musst – Über Ohnmacht, Macht und echte Souveränität
Wo willst du, dass der andere nachgibt? Wo musst du Recht behalten? Bei wem wünschst du dir insgeheim, dass er scheitert? Wo kämpfst du noch um eine Rechnung, die eigentlich der Vergangenheit gehört? Und wo bist du selbst noch in Ohnmacht – oder benutzt deine Kraft bereits gegen andere, um nie wieder ohnmächtig zu sein? […]
#009 – Die Kraft, die längst in dir brennt – Wenn etwas in dir größer wird als die Angst
Was, wenn du gar nicht mutiger werden musst? Was, wenn längst eine Kraft in dir brennt, die nur darauf wartet, wieder Raum zu bekommen? In dieser Folge geht es um die Flamme in uns, um Wutkraft, Lebendigkeit und um die Kraft, die entsteht, wenn wir aufhören, uns selbst zu verlassen. Um das Feuer, das nicht […]
#008 – Wenn du aufhörst, das Kind deiner Eltern zu sein – Über Ablösung, innere Freiheit und Selbstwerdung
Was, wenn deine Eltern nicht die letzte Instanz darüber sind, wer du bist? In dieser Folge geht es um Ablösung, um alte Bindungen, Schuld, Loyalität und die Frage, was wir zurückholen dürfen, wenn wir aufhören, für unsere Eltern oder gegen sie zu leben. Wir schauen auf Elternwunden, Ahnen- und Seelenebene – und auf die Frage, […]
#007 – Widerstand oder Wutkraft? – Wenn wir unsere Kraft gegen das Leben richten
Heute geht es um Widerstand – und um die Frage, was eigentlich passiert, wenn wir uns innerlich gegen das Leben stellen. Was, wenn Widerstand nicht nur bedeutet, dass wir etwas nicht wollen, sondern dass ein Teil von uns sich gegen das Hiersein selbst wehrt? Gegen den Körper, die Erde, das Menschsein, das Spüren, das Empfangen? […]
#006 – Die Wahrheit, die wir uns nicht zu sagen trauen – Über Scham, Wahrheit und echte Intimität
Manchmal ist Selbstreflexion heilsam. Und manchmal wird sie zu einer sehr subtilen Art, uns selbst nicht wirklich zeigen zu müssen – mit unseren Wunden, aber vor allem auch mit unseren Sehnsüchten. In dieser Folge geht es um Scham, Selbstverantwortung und die Frage, warum es uns oft leichter fällt, den Fehler bei uns selbst zu suchen, […]
#005 – Vermeidung vs. Verkörperung – Über eine Spiritualität, die wirklich ins Leben führt
Wann wird Spiritualität zur Vermeidung? Wenn wir „Alles ist Liebe“ sagen, obwohl wir eigentlich wütend sind. Wenn wir etwas als „Ego“ abtun, was vielleicht eine wichtige Wahrheit in uns trägt. Oder wenn wir uns immer weiter ins Licht bewegen wollen, während wir den eigenen Schatten nicht wirklich anschauen. In dieser Folge geht es darum, was […]
#004 – Über die wichtigste Beziehung deines Lebens: Wie du aufhörst, dich selbst zu verlassen
Wie oft verlässt du dich selbst, um in Beziehung zu bleiben? Um geliebt zu werden, keinen Konflikt auszulösen, Erwartungen zu erfüllen oder einfach dazuzugehören? In dieser Folge spreche ich darüber, was es eigentlich bedeutet, sich selbst zu verlassen – und warum es so wichtig ist, wieder in eine echte Beziehung mit sich selbst zu kommen. […]
