#90 – Behind The Scences: Überforderung, Rückzug & Vermeidung, depressive Tendenzen und Hochsensibilität – Kundinnen Power Talk

ZweifelsFrei! Dein Psychologie-Podcast für mehr Selbstwertgefühl und erfüllte Beziehungen.
#90 - Behind The Scences: Überforderung, Rückzug & Vermeidung, depressive Tendenzen und Hochsensibilität - Kundinnen Power Talk
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In dieser Folge spreche ich mit Anja, einer faszinierenden und humorvollen Frau und Klientin über ihre ganz persönliche Reise🛶 in unserer Zusammenarbeit. Anja ging es unter anderem darum, ihr Überforderungserleben, ihre Unsicherheiten, sowie ihre Rückzugs- und Vermeidungsstrategien zu überwinden.

In dieser Folge sprechen wir über Anjas Prozessweg und ihre
Erfahrungen während meiner Begleitung. Es geht unter anderem darum…

– wie Abwärtsspiralen entstehen können – und wie man sich daraus befreien kann
– wie Du lernen kannst, zu Dir zu stehen – auch wenn Du anders bist
– was Du tun kannst, wenn Dir diese Außenwelt viel zu viel ist
– wieso Verkörperung und Grenzen gerade für Hochsensible so wichtig sind
– wie Du depressive Phasen überwinden kannst – und Lebensfreude & Leichtigkeit wieder findest

Von Herzen💖 DANKE liebe Anja für das Gespräch, für Dein
Vertrauen und die tolle Zeit!

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Alles Liebe zu Dir – und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.