#18 – Perfektionismus, Selbstwert & Trauma – wie Du Perfektionismus ablegst

Ein Klassiker, der sich aus der Idee💡, nicht gut genug zu sein entwickelt, ist Perfektionismus. Perfektionismus bremst uns aus, er hält uns gefangen in Vorbereitungen, Details und Ängsten.
In dieser Folge erfährst Du:
- wie Perfektionismus, Selbstwert und Trauma zusammenhängen
- welche frĂĽhen Verletzungen Perfektionismus hervorrufen
- was die Kernangst hinter perfektionistischem Verhalten ist
- wie Du diese Ă„ngste und Perfektionismus transformieren kannst
- inwiefern Perfektionismus Deine tatsächliche Essenz spiegelt
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Alles Liebe zu Dir – und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.
❤️️-lich
Angelina