#01 – Wie Du Selbstzweifel überwindest

ZweifelsFrei! Dein Psychologie-Podcast für mehr Selbstwertgefühl und erfüllte Beziehungen.
#01 - Wie Du Selbstzweifel überwindest
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So gut wie jeder Mensch kennt es, sich selbst, die eigene Wahrnehmung und das eigene Verhalten zu hinterfragen. Ich höre immer wieder insbesondere von Frauen, dass sie darunter leiden, permanent über sich, ihre Wirkung und das, was andere über sie denken könnten, nachgrübeln💭.

In dieser Folge erfährst Du…
👉wie sich Selbstzweifel äußern können.
👉was der Unterschied zwischen einer gesunden Selbstreflexion und lähmenden Selbstzweifeln ist.
👉woher diese vernichtenden Gedanken über Dich selbst kommen und wieso es so schwer ist, sie abzustellen.
👉wie es Dir gelingen kann und was es dafür braucht, aus diesen destruktiven Gedankenmustern auszusteigen.

Wenn das für Dich spannend klingt, höre👂 gerne direkt rein!

Und wenn Dir die Folge gefallen hat, teile sie super gerne mit Deinen Lieben und allen Menschen, bei denen Du glaubst, sie würde ihnen gut tun!

👉 Du möchtest Deine Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben?

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Alles Liebe zu Dir – und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.

❣️-lich
Angelina