Ich liebe es,

mit Menschen zu arbeiten, die bereit sind, sich selbst nicht länger nur zu verstehen – sondern wirklich zu begegnen.

Menschen, die spüren, dass sie sich in bestimmten Mustern, Beziehungen oder inneren Dynamiken immer wieder verlieren oder zurückziehen – und die beginnen zu ahnen, dass darunter etwas Tieferes liegt.

Ich liebe diese Momente, in denen etwas sichtbar wird, das vorher nur diffus fühlbar war.
Wenn jemand sich selbst plötzlich nicht mehr nur „erklärt“, sondern beginnt, sich wirklich zu spüren.

Wenn Kontakt entsteht – nicht als Konzept, sondern als Erfahrung.

Und wenn deutlich wird, dass so vieles, was lange festgefahren schien, nicht „wegtherapiert“ werden muss, sondern in Beziehung neu erfahrbar wird.

Mein Weg

Lange Zeit hatte ich das Gefühl, nicht richtig in diese Welt zu passen.

Nach außen funktionierte vieles. Innerlich war da oft etwas anderes: ein Gefühl von Fremdheit, Enge und dem Eindruck, irgendwie „anders“ zu sein. Und gleichzeitig eine sehr feine, sehr wache Wahrnehmung für alles, was zwischen Menschen passiert.

Ich hatte oft das Gefühl, zu viel zu sein.
Zu viel Tiefe.
Zu viel Wahrnehmung.
Zu viel Sehnsucht nach echter, tiefer Begegnung.

Und gleichzeitig zu feinfühlig, um mich einfach „anzupassen“, ohne mich selbst zu verlieren.

Ich habe versucht, mich zu regulieren, anzupassen, zu kontrollieren – in der Hoffnung, dass dieses innere Unstimmigkeitsgefühl irgendwann nachlässt und ich einfach okay sein kann mit der Art und Weise, wie Menschen das Leben und Beziehung eben leben.

Es hat sich nicht gelegt. Im Gegenteil. Manchmal war ich mir selbst mit meiner Sehnsucht zu viel – ich wusste nicht, wohin mit ihr – und niemand schien es richtig nachvollziehen zu können…

Auf meinem Weg, irgendwie in meinem Leben klar zu kommen, wurde mit der Zeit sichtbar, dass es nicht nur um mich ging – sondern um das, was wir Menschen lernen, was Beziehung, Nähe und Leben sein soll.

Ich habe begonnen zu suchen.
Über klassische Wege, wenig später über Körperarbeit, Trauma-Arbeit und unterschiedliche therapeutische und spirituelle Ansätze.

Und Schritt für Schritt hat sich etwas verändert:
Nicht durch ein einzelnes Verständnis, sondern durch Erfahrung.

Ich bin durch meine eigenen Schutzmechanismen, Traumata und Überlebensmuster hindurchgegangen – und tue es immer noch.

Ich habe gelernt, nicht auszuweichen.

In Momenten der tiefsten Wunden zu bleiben – auch wenn alles in mir ausweichen will. In Verbindung mit mir. In Verbindung mit anderen Menschen. In Verbindung mit der Wahrheit zu bleiben oder wieder dorthin zurück zu kehren.

Eine dieser Wahrheiten ist es, mir einzugestehen, wie sehr ich trotz allem liebe.
Zu dieser immensen Liebesfähigkeit in mir zu stehen, die gleichzeitig auch zu so viel Schmerz in meinem (Seelen-) Leben geführt hat.

Mein Leben ist dem gewidmet zu forschen, was es eigentlich bedeutet, wirklich in Beziehung zu sein.

Mit mir selbst.
Mit anderen Menschen.
Mit Gott.

Und ich habe begonnen zu sehen, dass ich immer wieder in Momenten eine Wahl habe:
Gehe ich in Rückzug oder in Kontakt?
In Schutz oder in Begegnung?
In Trennung oder in Verbindung?

Genau das treibt mich und meine Arbeit an.

Mich fasziniert Beziehung – weil sie uns unweigerlich mit uns selbst in Kontakt bringt.

Nicht als Konzept.
Sondern als lebendiger Raum, in dem sich zeigt, wer wir gerade sind.

In Beziehung wird sichtbar, was in uns lebendig ist:

Nähe und Rückzug.
Öffnung und Schutz.
Sehnsucht und Überforderung.
Verbindung und Verlustangst.

Und oft genau das, was wir über uns selbst noch nicht vollständig fühlen,
verstehen können oder gar sehen und erkennen WOLLEN.

Für mich ist Beziehung ein Spiegel – nicht im psychologischen Sinne als „Erklärung“, sondern als das, was dich in die Tiefen deiner Seele führt – wenn du es zulässt.

Mich interessiert nicht, wie sehr du dich selbst analysierst.
Mich interessiert, was passiert, wenn du wirklich in Kontakt kommst.

Ich interessiere mich für das, was unter den Erklärungen liegt.

Für die Muster, die sich im Kontakt zeigen.
Für die Momente, in denen du dich zurückziehst oder verlierst.
Für das, was dein Körper längst weiß, bevor dein Kopf es versteht.
Für das, was in dir spürbar wird, wenn du still wirst und ehrlich hinschaust.
Für das, was in dir nach Wahrheit drängt, auch wenn du es noch nicht greifen kannst.

Mich interessiert Bewusstsein nicht als Idee.
Sondern als etwas, das sich im Leben zeigt.

In der Art, wie du fühlst.
Wie du in Beziehung bist.
Wie du dich selbst nicht verlässt.

Nicht getrennt vom Leben.
Sondern mitten drin.

Wie ich arbeite

Meine Arbeit ist kein klassisches Coaching und keine Gesprächsbegleitung.

Sie ist ein Raum, in dem wir gemeinsam wahrnehmen, was sich zeigt – in dir, im Kontakt und im Moment zwischen uns.

Manchmal geschieht Veränderung über Worte.
Manchmal über ein feineres Spüren im Körper.
Manchmal über das, was im Kontakt sichtbar wird, ohne dass es erklärt werden muss.

Es geht nicht darum, dich zu analysieren oder etwas „wegzumachen“.

Sondern darum, dich wieder in Kontakt mit dir selbst zu bringen – dort, wo du dich verloren hast, zurückgezogen hast oder dich selbst nicht mehr ganz fühlen konntest.

Ich arbeite mit dem, was gerade da ist.
Mit deinen Reaktionen. Deinen Schutzmustern. Deinen Gefühlen. Deinem Körper.

Und mit dem, was sich zwischen uns zeigt, wenn echte Begegnung entsteht.

In deinem Tempo.
Im echten Kontakt mit dem, was gerade lebendig ist.

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Mehr über meine Begleitung findest Du hier.
Meine Botschaft an Dich

Jedes deiner Muster ergibt Sinn.

Jede Schutzstrategie.
Jede Überlebensreaktion.
Jede selbst noch so tief sitzende Prägung.

Nichts davon ist zufällig entstanden.
Und nichts davon ist stärker als das Leben, das darunter auf dich wartet.

Ich weiß, wie weit weg man sich von sich selbst fühlen kann.
Wie schmerzhaft es ist, immer wieder an denselben Themen zu scheitern.
Wie endlos sich manche Verletzungen anfühlen können.
Wie hoffnungslos es manchmal wirkt, wenn man schon so viel verstanden, versucht und durchdrungen hat – und trotzdem nicht frei ist.

Ich weiß auch, wie real Leiden ist.
Und wie zynisch es klingen kann, wenn jemand von Wachstum spricht, während man selbst mitten im Schmerz steckt.

Und dennoch gibt es etwas in uns, das nicht vergessen hat, wer wir sind.

Etwas, das älter ist als unsere Muster.
Größer als unsere Ängste.
Und tiefer als jede Geschichte, die wir über uns erzählen.
Etwas, das geduldig wartet.

Darauf, dass wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen.
Darauf, dass wir zurückkehren.

In unseren Körper.
In unser Herz.
In unsere Wahrheit.

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Stimmen glücklicher Kundinnen

»Angelina war für mich der Gamechanger! Ich bin zufällig über Social Media auf sie und ihre Podcast-Folgen aufmerksam geworden. Zuvor hatte ich schon diverse andere Podcasts gehört, viele Bücher über Persönlichkeitsentwicklung gelesen, mich in Meditation geübt und TCM ausprobiert.

Aber bei Angelina war es anders. Zu Beginn meiner Reise, war ich unendlich gestresst, voller Selbstzweifel und Unsicherheiten. Meine Beziehungen waren anstrengend, immer wieder konfliktgebeutelt und die ständige Suche nach Bestätigung im Außen hat mich meine ganze Kraft gekostet.
Angelinas bestimmte und ehrliche Art hat mich an jedem Punkt meiner Reise abgeholt. Oft war ich überrascht, wie klar sie mich gesehen hat und wie selbstverständlich ihre Antworten waren.

Dank Angelina kann ich mich heute wieder spüren, meiner Intuition vertrauen und selbstbewusst für meine Bedürfnisse einstehen. Ich habe aufgehört zu kämpfen und kann das Leben genießen. Danke Angelina!«

Ursprünglich bin ich zu Angelina gekommen, um endlich Klarheit darüber zu gewinnen, was ich beruflich machen möchte, am Ende habe ich jedoch viel mehr bekommen als ich erwartet habe. Ich dachte eigentlich immer, dass ich sehr reflektiert bin und schon viel über mich weiß, aber durch das Coaching habe ich mich noch viel besser und tiefer kennengelernt. Ich habe über all die Jahre mein Herz verschlossen, war sehr kopfgesteuert und habe viel zu viel im Außen gelebt. Durch das Coaching habe ich wieder zu mir selbst gefunden, konnte mein Herz wieder öffnen und dadurch die Welt/Menschheit mit anderen Augen sehen. 

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Angelina hat eine sehr energievolle, offene und unkomplizierte Art. Sie ist sehr direkt, erkennt die „Knackpunkte“ schnell und lässt (zum Glück) nicht locker. Ich habe mich stets sehr verstanden und wohl bei ihr gefühlt. Das Coaching hat meine Innenwelt (und dadurch auch automatisch meine Außenwelt) komplett verändert und ich kann nur jedem von Herzen ein Coaching bei Angelina empfehlen.

Durch die Zusammenarbeit mit Angelina konnte ich Muster und Reaktionen, die in bestimmten Situationen auftauchen, aufspüren, verstehen und durch einen liebevollen Umgang integrieren.

Angelina unterstütze diesen Prozess durch ihre offene, achtsame und liebevolle Führung. Darüber hinaus konnte ich durch die direkte und ehrliche Art von Angelina, bisherige Überzeugungen hinterfragen und gewann einen neuen, offenen, mitfühlenden Blick auf bisherige „Problemfelder“.

Die individuelle Begleitung und der starke Einbezug des Körpers unterscheiden dieses Coaching von vielen anderen. Ich empfehle Angelina allen Frauen, die abwertende Gedanken überprüfen, sich selbst besser kennenlernen und wahre Stärke, sowie Selbstliebe in sich spüren wollen.

Durch Angelinas direkte und lebendige Art konnte ich leicht an meine, durch meine Muster sehr gut versteckten, Themen kommen, diese annehmen und anschließend lösen. In diesem wunderbaren Tandem lassen sich diese Themen gut angehen und in Einbezug des Körpers, also mit Embodiment wird diesen den nötigen sicheren Raum gegeben.

Ich möchte in meinem Alltag nicht mehr auf die Embodiment-Arbeit verzichten. Danke für diese tollen neuen Erfahrungen.

Ich bin jetzt mit mir selbst verbundener, gehe achtsamer und liebevoller mit mir um, habe gelernt Grenzen zu setzen und achte mich und vor allem meine Bedürfnisse.

Ich würde es als ein Schicksal beschreiben, das mich zu Angelina geführt hat. Und dafür bin ich unendlich dankbar. Ich glaube das, was ich am meisten durch Angelina und einfach ihre Präsenz erfahren und lernen durfte, ist, mir selbst zu vertrauen und die Stärke, die sie ausstrahlt, nochmal mehr in mir selbst zu finden.

Jeder Kontakt mit ihr entfacht ein Feuer in mir, das mein Verlangen, mich selbst in meiner vollen Größe zu entfalten, noch verstärkt. Ich weiß, dass ich ohne Angelina nicht an demselben Punkt stehen würde, an dem ich heute als Gründerin und Coach stehe. Ihre Art oft kein Blatt vor den Mund zu nehmen, zu 100% ihre eigene Wahrheit zu sprechen, sie wirklich zu verkörpern, können zwar konfrontierend sein, aber noch viel mehr empowern sie dazu, es ihr gleich zu tun.

Von Herzen Danke für die unbezahlbare Begleitung und Deine Unterstützung!

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