#169 – „Ich vermeide mich selbst und bin überfordert mit dem, was in mir ist“ – Wie Du Dich halten lernst und WIRKLICH mit Dir in Verbindung kommst

ZweifelsFrei! Dein Psychologie-Podcast für mehr Selbstwertgefühl und erfüllte Beziehungen.
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#169 – „Ich vermeide mich selbst und bin überfordert mit dem, was in mir ist“ – Wie Du Dich halten lernst und WIRKLICH mit Dir in Verbindung kommst
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In der heutigen Folge geht es um die Schwierigkeit, WIRKLICH mit sich in Kontakt zu kommen, statt sich selbst zu vermeiden und sich abzulenken👀…

Wir beleuchten…

– was hinter diesen Ablenkungs- und Vermeidungsmechanismen steckt

– wie du lernen kannst, dich selbst zu halten, dir selbst Halt geben zu können

– inwiefern wir trotz Übungen und Methoden oft trotzdem nicht mit uns selbst in Kontakt sind

– welche dunklen, schwarzen Löcher wir in uns tragen – und wie wir Licht und Heilung dorthin bringen können

– wie eine echte Verbindung mit dir selbst in Heilung führt – und wie du sie herstellst  

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Alles Liebe zu Dir – und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.