#165 – “Wie gehe ich mit Erwartungen von außen um?” oder wie es dir egaler wird, was andere von dir denken
In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir mit damit umgehen können, wenn wir spüren, dass andere Menschen direkt oder indirekt Erwartungen an uns haben🤯.
Wir beleuchten gemeinsam…
– wieso es uns stressen kann, wenn andere uns mit Erwartungen überfrachten
– wie wir Menschen Schuld und Scham nutzen, um unseren Willen zu bekommen
– wie es dir egaler wird, was andere wollen – und du bei dir bleibst
– wie du aufhören kannst, dich so zu verhalten, dass du für andere passend bist
– wie wir einander helfen können, unsere zu engen Konzepte und Vorstellungen zu erweitern
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Alles Liebe zu Dir – und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.
