#144 – Rückverbindung mit unserer ursprünglichen Lebenskraft – Eisbaden & Wim-Hof-Methode – Interview mit Michael Nuss
In dieser Folge spreche ich mit Michael Nuss, einem Seminarleiter und einem der führenden Wim Hof Instruktoren in Europa. Er leitet jährlich ca. 20 Seminare im Allgäu, um Menschen wieder an ihre ursprüngliche Kraft, Stärke und Gesundheit zu erinnern. Er selbst hat mit dieser Methode seine Depressionen und Suchterkrankungen überwunden.
Wir sprechen unter anderem darüber…,
– wieso es so wichtig ist, uns mit unserer animalischen und archaischen Seite zu verbinden – wie Dir Kälte und Eisbaden helfen kann, um gesünder und kraftvoller zu werden – wie Du durch Arbeit mit dem Körper v.a. auch mentale Resilienz aufbaust – wie Breath-Work auf biologischer und psychischer Ebene wirkt – wie wir wieder zurück zu unserer ursprünglichen Natur finden
👉 Hier kommen Links zu Michaels Arbeit:
Seminare: www.michaelnuss.com
Buch: www.michaelnuss.com/buch
Instagram: www.instagram.com/michaelnuss_iceretreats
Aktuelle Seminare: – 7.-9. Februar 2025 Immenstadt im Allgäu (inkl Schwitzhütte)
– 14.-16. Februar 2025 Sonthofen im Allgäu
– 21.-23.Februar 2025 Sonthofen im Allgäu
– 7.-9. März 2025 Sonthofen im Allgäu
– 14.-16. März 2025 Sonthofen im Allgäu – 28.-30. März 2025 Immenstadt im Allgäu (inkl Schwitzhütte)
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Alles Liebe zu Dir – und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.
