#118 – “War ja klar, dass ich das nicht schaffe” – wie Du aus Schuld, Abwärtsspiralen und dem ewigen Kampf mit Dir selbst aussteigst

ZweifelsFrei! Dein Psychologie-Podcast für mehr Selbstwertgefühl und erfüllte Beziehungen.
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#118 – “War ja klar, dass ich das nicht schaffe” - wie Du aus Schuld, Abwärtsspiralen und dem ewigen Kampf mit Dir selbst aussteigst
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In dieser Folge beantworte ich eine tolle Hörerinnenfrage👂, in der es um verschiedene Themen rund um Zweifel, Ohnmacht und das Gefühl der eigenen Unfähigkeit😩 geht.

Wir beleuchten gemeinsam,…

– wie Du aus diesen destruktiven Zweifeln und Kämpfen aussteigen kannst
– wie Du einen konstruktiven Umgang mit Widerstand in Dir findest
– wie Du in diesem System aus Fremdbestimmung besser klar kommen kannst
– wie Du es schaffst ein hohes Energielevel zu haben statt zu funktionieren und auszubrennen

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Alles Liebe zu Dir – und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.