#185 – “Ich fühle mich für die Gefühle anderer verantwortlich” – wie du Freiheit, Klarheit und Entspannung in Beziehung & Kontakt bringst
In dieser Folge geht es um eine Facette von Abgrenzung bzw. energetischer und emotionaler Verschmelzung🫂, die sich für uns in Beziehung und Kontakt sehr stressig🤯 und unfrei anfühlen kann.
Wir schauen uns gemeinsam an…, – wieso du das Gefühl haben kannst, von anderen Menschen “eingenommen” zu werden
– wieso Beziehung und Kontakt Druck und Anspannung für dein System bedeuten können
– was es braucht, dass du in Begegnung in Sicherheit und Entspannung bleiben kannst
– wie wichtig es ist, zu erkennen, wann wir manipuliert und ausgenutzt werden – und wie du dich von diesen Menschen lösen kannst
– wie du konkret mit deinem Nervensystem arbeiten kannst, um Kontakte zu knüpfen, die dir gut tun
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Alles Liebe zu Dir – und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.
