#155 – Nervensystemregulation und in den Körper kommen mit und durch Cantienica – Interview mit Jennifer Eggert
In dieser Folge spreche ich mit Jennifer Eggert, einer passionierten Frau, deren Freude an Bewegung sofort ansteckend ist. Jennifer ist unter anderem lizenzierteCantienica-Trainierin, außerdem Pilates und Zumba-Leiterin. Sie teilt mit dir und uns, wie die Cantienica-Methode ihr Leben verändert und bereichert hat.
Wir sprechen unter anderem darüber…,
– was Cantienica ist – und was dir die Methode bringen kann
– wie du einen tieferen Zugang zu deinem Körper finden kannst – und ihn besser verstehen lernst
– welche Erfahrungen sowohl Jenny als auch ich mit dem Cantienica-Ansatz gemacht haben – welch entscheidende Rolle der Beckenboden für unsere Haltung und unsere Verkörperung spielt – wie Du die Wechselwirkung zwischen Körper und Geist für Deine Veränderung nutzen kannst
👉Hier findest Du Informationen zu Jennys Arbeit:
Webseite: https://jennifereggert.de/
Leicht & Frei Community: https://www.skool.com/leichtundfrei-revolution/about
Youtube Kanal:
https://www.youtube.com/c/jennifereggert
Instagram:
https://www.instagram.com/jenni_fer_eggert/
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Alles Liebe zu Dir – und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.
