#147 – „Ich kann mich erst entspannen, wenn alles erledigt ist“ – was hinter dem chronischen Übergehen der eigenen Grenzen steckt
In dieser Folge geht es um ein Thema, das glaube ich viele Menschen kennen: das Gefühl, to Do’s abarbeiten zu müssen und uns weitermachen lässt, obwohl wir Pause machen sollten🤯…
Wir beleuchten gemeinsam …
– was in Wahrheit hinter dem „erledigen müssen“ und den to Do’s steckt
– wieso Du bereitwillig immer wieder über Deine eigenen Grenzen latscht
– was Dir hilft, um die Stimme des Antreibers in Deinem Kopf zu beruhigen
– wie Du Dich aus der Matrix des Funktionierens befreist
– wie Du achtsamer, liebevoller und entspannter im Umgang mit Dir und dem Leben werden kannst
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Alles Liebe zu Dir – und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.