#124 – Was wirklich hinter Überarbeitung und Burnout steckt – eine liebevolle Erinnerung an Deine Essenz

ZweifelsFrei! Dein Psychologie-Podcast für mehr Selbstwertgefühl und erfüllte Beziehungen.
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#124 – Was wirklich hinter Überarbeitung und Burnout steckt – eine liebevolle Erinnerung an Deine Essenz
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In dieser Folge geht es um das individuelle und kulturelle Phänomen des Funktionierens, Machens und Überarbeitens 🏃…und um einen etwas anderen Erklärungsansatz von meiner Seite darüber, wieso wir alle so im Machen und Tun festhängen 😵.

In dieser Folge geht es darum, …

– welche Motive und Bedürfnisse Dich in Wahrheit in Überstunden gefangen halten

– wieso es „Sinn“ macht, immer mehr leisten zu wollen – und welche Wunden dahinter stecken

– wie dadurch unglaubliche Missverständnisse zwischen Frauen und Männern entstehen, die Beziehungen zerstören

– wie Du mehr ins Spüren, Fühlen und in die Erfüllung Deiner Bedürfnisse eintauchen kannst

– was es wirklich braucht, um vom Funktionieren „ablassen“ zu können

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Alles Liebe zu Dir – und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.